バレエレッスン♪
まっすぐ立つというのは以外と難しい。極端に言えばまっすぐ立てれば何だって出来る!! 内臓も骨も正しい位置におかれるから動きもスムーズ。バレエのレッスンはまずそこから。だから結果、体調も良くなるんだろうなあ。
生理痛がひどくその間一週間は寝込んであったそうですが、バレエレッスンを始めて1、2ヶ月位して、ご主人から
「おい、今月は寝込まなくていいのか？」 と言われて始めて大丈夫な自分に気づいたそうです。姿勢も良くなり、それで動いたから血液の循環も体調も良くなったんでしょう、と言われてました(^_-)
恐るべし、バレエレッスン!!!
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