やっぱりストレッチは大事!!
今日は久々に時間があり、ずーっと椅子に座って本を読んでました。あー、と背伸びをして ティータイム。 また椅子に座って…
あー限界!! 1日中動かないってのは大変だ。
デスクワークの方、お察しします(‾_‾;)
慌てストレッチしましたっ!! ふぅー、生き返った!
(^0_0^)
やっぱり人間、ストレッチしないとだめですねえ。
＼(^o^)／♪
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