筋肉痛 2017年12月30日 今年も残すところ あと一日!大掃除に大わらわ の方も多いのでは? 結果 筋肉痛?? なんて事になっていませんか? こまめに休憩して ストレッチをしましょう。頑張っている身体が悲鳴をあげる前に?? ブログ一覧に戻る « 前の記事 次の記事 »